Pozycja lotosu, czyli najlepsza pozycja do siedzenia na podłodze. Czy dla każdego? 15.09.2021 07:09 lotos podłoga pozycja siedzenie
Konsekwencje długotrwałego garbienia się to nie tylko ból. Wiele osób o tym nie wie 10.09.2021 08:24 garbienie postawa ciała wada postawy
Bóle pleców w czasie ciąży. Co warto robić, a czego lepiej unikać, aby sobie pomóc? 24.08.2021 08:15 ból kręgosłupa w ciąży plecy podczas ciąży plecy w ciąży
Jak leczyć i zapobiegać lumbago? Poznaj najczęstsze przyczyny i objawy postrzału 12.08.2021 08:20 ból pleców heksenszus korzonki lumbago postrzał
Ból pleców podczas biegania – przyczyny. Odpowiednia technika biegania pozwoli Ci go uniknąć 06.08.2021 08:19 bieganie a ból pleców Ból kręgosłupa podczas biegania ból pleców podczas biegania Czy bieganie jest zdrowe dla kręgosłupa podczas biegania bolą mnie plecy
5 szybkich sposobów na powstrzymanie bólu pleców po całym dniu siedzenia bez ćwiczeń 29.07.2021 08:50 ból pleców plecy siedzenie
Dbaj o kręgosłup na basenie. Styl, jakim pływasz, ma ogromne znaczenia 29.07.2021 08:40 basen pływanie zajęcia na basenie
Bolą Cie plecy? Przyjmij odpowiednią pozycję, która pomoże Ci usnąć 27.07.2021 08:40 ból pleców pozycja spania przespana noc
Bolą Cię dolne partie pleców? Odpowiednia ilość marszu może być dla Ciebie zbawienna 02.07.2021 07:45 chód chodzenie marsz spacer
Źle dobrany biustonosz może powodować ból kręgosłupa i ramion! 08.06.2021 08:45 biustonosz ból ramion garb
8 nawyków, które mogą mieć zły wpływ na zdrowie pracowników biurowych 29.05.2021 10:11 nawyki pracownik biurowy siedzący tryb życia
Grasz w gry godzinami i nie zamierzasz przestać? Wiemy, jak możesz wyglądać za 20 lat! 24.05.2021 08:45 gry konsola postawa ciała
Palenie ma realny wpływ na kondycje kręgosłupa. Lepiej szybko pozbądź się nałogu 21.05.2021 09:00 Ból kręgosłupa a palenie papierosów
6 cennych wskazówek na złagodzenie bólu pleców podczas trwania ciąży 06.05.2021 15:30 ból pleców ciąża duży brzuch