Kifoza patologiczna – co to takiego? Przyczyny, objawy, leczenie 22 października 202122 października 2021 bogdan
Deska nie dla wszystkich. Kto nie powinien jej wykonywać? 20 października 202120 października 2021 bogdan
Masz zaokrąglone plecy? Podpowiadamy jakie mięśnie należy wzmocnić i jak to zrobić 18 października 202118 października 2021 bogdan
Chcesz mieć zdrowsze plecy? Zrezygnuj z krzesła obrotowego 15 października 202115 października 2021 bogdan
Praca zdalna z domu. Jak sobie z nią radzić dbając jednocześnie o plecy? 15 października 202115 października 2021 bogdan
Naukowcy zrobili milowy krok w kierunku zwalczania bólu pleców. Chodzi o innowacyjny implant 12 października 202112 października 2021 bogdan
Wykonaj prosty test, który pozwoli Ci sprawdzić, czy masz przodopochylenie miednicy 8 października 20218 października 2021 bogdan
Zasada dwóch dłoni – technika, która ułatwi Ci przyjęcie pozycji naturalnej 8 października 20218 października 2021 bogdan
Rozładuj napięcie w klatce piersiowej, plecach i ramionach. Pozycja dziecka Ci w tym pomoże 8 października 20218 października 2021 bogdan
Co robić, aby siedzenie było mniej szkodliwe dla zdrowia? Jest jeden warunek 28 września 202128 września 2021 bogdan
