Rozluźnij dolne partie pleców za pomocą jednego, krótkiego ćwiczenia. To prostsze niż myślisz 26 marca 2020 bogdan
Punkty spustowe są odpowiedzialne za ból mięśni. Uciskanie ich przyniesie Ci ulgę! 11 marca 202010 marca 2020 Nina Olechowska
Miejsce w którym bolą plecy zdradza przyczynę schorzenia. Nie zawsze jest to kręgosłup! 11 marca 202010 marca 2020 Basia
Odczuwasz ból pomiędzy łopatkami? Kilka prostych ćwiczeń pomoże Ci się z nim uporać 6 marca 20205 marca 2020 bogdan
Poznaj szybki sposób na pozbycie się bólu w odcinku lędźwiowym. To naprawdę pomaga! 21 lutego 2020 bogdan
