Siedzisz co najmniej kilka godzin dziennie? Tłumaczymy, co dzieje się z Twoimi mięśniami 19 października 202119 października 2021 bogdan
Pozycja „szczęśliwego dziecka” zwalcza ból pleców. Jest idealna dla tych, co nie lubią ćwiczyć 30 września 202130 września 2021 Basia
Co robić, aby siedzenie było mniej szkodliwe dla zdrowia? Jest jeden warunek 28 września 202128 września 2021 bogdan
Siedzący tryb życia zbiera żniwo. Jest szkodliwy nie tylko dla Twoich pleców 1 września 20211 września 2021 bogdan
To w jaki sposób siedzisz przy komputerze ma ogromny wpływ na zdrowie. Koniec ze złymi nawykami 26 sierpnia 202126 sierpnia 2021 Basia
Jeśli długo siedzisz przy komputerze, powinieneś znać te ćwiczenia na plecy! 26 sierpnia 202125 sierpnia 2021 Basia
7 prostych ćwiczeń na bolący kark. Pozbądź się bólu w 5 minut! 17 sierpnia 202117 sierpnia 2021 Basia
Wdowi garb, czyli jaki wpływ mają telefony i tablety na nasze zdrowie? 4 sierpnia 20214 sierpnia 2021 Basia
